par Michel Villa | Mar 6, 2024 | Général
Le FOPO, acronyme de Fear of People’s Opinions qui se traduit par la peur du jugement d’autrui, a été introduit par Michael Gervais, psychologue spécialisé en haute performance, dans son ouvrage intitulé The First Rule of Mastery: Stop Worrying About What People...
par Michel Villa | Fév 27, 2024 | Général
À l’aube des Jeux olympiques de Paris cet été, j’aimerais vous proposer une réflexion concernant la performance : Vivez-vous dans un état d’esprit professionnel ou amateur ? Cette question, loin d’être superficielle, nous pousse à examiner en profondeur la manière...
par Michel Villa | Fév 12, 2024 | Général
À l’occasion de cette 20e édition des Journées de la persévérance scolaire, qui se tiendra du 12 au 16 février, je souhaite partager une réflexion essentielle avec les jeunes : il est primordial d’explorer un éventail d’options avant de s’engager sur un chemin...
par Michel Villa | Jan 31, 2024 | Général
Imaginez une personne touchée par une flèche. À l’endroit où la flèche a pénétré, une douleur intense et immédiate se fait sentir, une douleur physique qui est inévitable dans la vie. Cependant, au lieu de réagir en retirant immédiatement la flèche pour soigner la...
par Michel Villa | Jan 15, 2024 | Général
À l’aube d’une nouvelle année, nombreux sont ceux qui cherchent à adopter des résolutions et à se fixer des objectifs pour les mois à venir. Dans ce contexte, le tableau de visualisation, ou vision board en anglais, se révèle être un outil particulièrement pertinent...
