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Le 28 août 1963, le pasteur et militant américain Martin Luther King Jr. a prononcé un discours inspiré devant plus de 250 000 personnes lors de la Marche sur Washington pour l’emploi et la liberté. Il exigeait la fin du racisme aux États-Unis et revendiquait l’égalité des droits civiques entre les Blancs et les Afro-Américains. Sans contredit, son allocution intitulée « J’ai un rêve » est considérée comme l’un des événements les plus marquants du 20^e siècle.

Pour s’y préparer, les jours précédents, Martin Luther King Jr. a sûrement investi de nombreuses heures de travail pour peaufiner son texte et pratiquer sa lecture à voix haute. Selon Adam Grant, l’auteur du livre Originals : How Non-Conformists Move the World, il paraîtrait que non. En effet, lorsqu’il attendait patiemment son tour, il s’affairait à réviser et à modifier la structure de son contenu. De plus, l’idée de la fameuse expression « J’ai un rêve » lui est apparue une dizaine de minutes après le début de son discours ! La procrastination lui aurait donc bien servi, ce qui semble contre-intuitif.

Comme vous le savez, dans notre société actuelle, la procrastination a mauvaise presse – la tendance à remettre constamment à plus tard est malsaine et nuit à la productivité et à la gestion du stress. Or, comme je l’ai mentionné précédemment, la procrastination peut générer des élans d’inspiration et de créativité. Ainsi, Jihae Shin, professeure à l’Université du Wisconsin, a testé cette hypothèse en menant une expérience fort intéressante.

Tout d’abord, elle a informé un groupe d’individus de son intention de recueillir leurs suggestions d’amélioration pour une entreprise. La moitié des participants devaient soumettre immédiatement leurs idées, tandis que les autres l’ont fait seulement après avoir joué au solitaire ou au démineur pendant cinq minutes. Par le simple fait d’avoir retardé quelque peu leur contribution, ces derniers ont proposé des recommandations jugées 28 % plus créatrices. En effet, il est reconnu que notre cerveau continue de travailler sans que nous en soyons conscients, ce que l’on appelle la phase d’incubation. C’est ce qui explique pourquoi la procrastination peut être bénéfique. D’ailleurs, avez-vous remarqué que vos éclairs de génie se produisent souvent lorsque vous prenez votre douche, un café ou après une bonne nuit de sommeil ?

En juin dernier, j’ai fait part d’un contrat de rédaction dont la date d’échéance était la mi-juillet. En fin de compte, je viens de le terminer puisque j’ai procrastiné…Néanmoins, j’ai l’impression que ce temps additionnel m’a permis d’entreprendre ce projet d’écriture avec une perspective différente et une plus grande créativité ! J’ai d’ailleurs très hâte de vous le partager dans les prochaines semaines ! D’ici là, profitez du pouvoir de la procrastination pour réaliser vos projets qui vous tiennent à cœur, car, vous aussi, vous avez des rêves !

Pour souligner la nouvelle saison de la NFL qui débutera bientôt, je souhaite rendre hommage à Jim Marshall, ancien joueur défensif étoile des Vikings du Minnesota et auteur d’un des moments sportifs les plus embarrassants.

Le 25 octobre 1964, Jim Marshall récupère un ballon égaré et s’échappe sur 66 verges vers sa propre zone de buts. Une fois rendu, il lance le ballon dans les airs croyant avoir marqué un touché. Sa gaffe a plutôt permis aux 49ers de San Francisco d’inscrire deux points supplémentaires! Heureusement, les Vikings du Minnesota ont tout de même remporté la victoire.

Ce n’est pas la situation qui importe, mais la réaction

Avec un stade rempli au maximum de sa capacité et des millions de téléspectateurs, Jim Marshall aurait pu s’effondrer mentalement après avoir commis cette erreur. Selon le psychologue David Burns, l’étiquetage est une forme extrême de généralisation. À la suite d’une erreur ou d’un événement négatif, la personne se juge en utilisant des étiquettes telles que « Je suis un imbécile », « Je ne vaux rien » ou « Je suis un perdant ». Il va sans dire que de tels jugements minent l’estime de soi, affectent l’humeur et génèrent de l’anxiété.

Toutefois, au lieu de tomber dans ce piège, Jim Marshall a adopté la bonne attitude en admettant son erreur et en relativisant la situation :

« It was tough when it happened. I took my football career very seriously and to make a mistake, of course, it’s something that you don’t want on your resume. But mistakes happen. There a lot of mistakes made in games. That one just happened to be more visible than some of the others. But the name of the game is to win, and we did. »

Malgré cet événement isolé, Jim Marshall a connu une brillante carrière avec quatre participations au Super Bowl et deux invitations au match des étoiles, en plus d’établir des records de longévité qui ont tenu pendant plusieurs années.

« Investir à la Bourse, c’est simple, mais pas facile. »

— Warren Buffett

Pour faire un parallèle avec la Bourse, beaucoup de gens aspirent à gérer eux-mêmes leur argent. À première vue, ce rêve est possible. Tout d’abord, les barrières à l’entrée sont faibles : l’achat d’un ordinateur, une connexion Internet, l’ouverture d’un compte, un système transactionnel et un petit capital suffisent. De plus, la formation requise est très accessible et peu coûteuse.

Cependant, pour ceux qui tentent l’aventure, il est reconnu que la majorité d’entre eux perdent leur investissement initial dans les six premiers mois. Une mauvaise gestion émotionnelle en est souvent la principale cause : refus d’accepter une transaction perdante, besoin d’avoir raison, désir d’avoir l’emprise sur le résultat, etc.

Pour avoir du succès, il est primordial de reconnaître que l’erreur est humaine et de tirer des leçons de chaque situation. Il faut notamment éviter de se donner des étiquettes négatives qui mineront notre confiance en soi et qui, par le fait même, nous pousseront à prendre de mauvaises décisions. Le savoir et le savoir-faire sont des éléments clés de la réussite. Or, on tend à sous-estimer l’importance de la portion savoir-être dans l’équation.

Sources

David Burns, Être bien dans sans peau. Les éditions Héritage inc., 2005.

Alex Perrichet, The Wrong Way Run de Jim Marshall, Touchdown actu.com, 7 décembre 2013.

Chris Tomasson, Vikings: 50 years later, Jim Marshall’s wrong-way run remains an NFL classic, Pioneer Press, 18 octobre 2014.

Le 25 juillet 1830, l’écrivain Victor Hugo rédigeait les trois premières pages de Notre-Dame-de-Paris. Or, il a été contraint de prendre une pause à cause de la révolution de Juillet (la deuxième Révolution française) et de la naissance de sa fille Adèle. Il n’a donc pu reprendre l’écriture de son futur chef-d’œuvre que le 1^er septembre, mais a tout de même réussi à terminer l’ouvrage le 15 janvier 1831! C’est assez incroyable pour un roman qui est devenu un classique!

Selon sa femme, Victor Hugo a pris les grands moyens pour limiter les tentations et les distractions dans sa vie quotidienne. Après avoir acheté une bouteille d’encre ainsi qu’un châle pour se couvrir de la tête aux pieds, il a verrouillé sa penderie et en a remis la clé à un ami. Il n’avait donc aucun vêtement pour sortir de chez lui, une excellente stratégie pour s’affairer à la rédaction de son manuscrit.

De mon côté, comme j’ai un important contrat de rédaction à livrer pour la mi-juillet, j’ai décidé de m’inspirer de la tactique utilisée par Victor Hugo en vue de remettre le tout à temps.

N’ayez crainte, je ne demeurerai pas enfermé chez moi vêtu d’un châle pendant un mois… Je vais plutôt prendre une pause de publication d’articles de blogue.

Je serai donc de retour à la fin juillet et j’espère vous retrouver en pleine forme!