par Michel Villa | Oct 22, 2025 | Général
L’image illustre un concept simple, mais fondamental : la dichotomie de contrôle. D’un côté, ce qui est important; de l’autre, ce que nous pouvons contrôler.Et, au centre, l’intersection entre les deux : ce sur quoi nous devons concentrer notre énergie. Ce...
par Michel Villa | Oct 15, 2025 | Général
Du 11 au 14 décembre prochain, j’aurai la chance de coanimer avec Mélanie Faure et Richard Goulet la retraite L’art de vivre aligné – Une immersion au cœur de l’Ikigai, au SPA Eastman, dans la magnifique région des Cantons-de-l’Est. Cette expérience...
par Michel Villa | Oct 9, 2025 | Général
Tu t’endors tranquillement. L’air est frais, la chambre paisible. Tes yeux se ferment, et tout semble parfaitement calme. Puis, un son léger vient gratter le silence : un moustique bourdonne près de ton oreille. Rien qu’un petit insecte et, pourtant, impossible...
par Michel Villa | Oct 2, 2025 | Général
Pour celles et ceux qui souhaitent en savoir davantage sur mon parcours et qui s’intéressent à la croissance personnelle, j’ai eu le plaisir d’échanger avec Mary Hagerman dans un épisode de balado que je vous invite à écouter. Merci à Mary pour ce bel échange et bonne...
par Michel Villa | Sep 23, 2025 | Général
Nous vivons dans une société où l’apparence occupe une place immense. Les réseaux sociaux et la comparaison constante accentuent cette pression invisible : acheter pour être vu, reconnu ou envié. Mais à force de courir après le regard des autres, le prix réel d’un...
par Michel Villa | Sep 17, 2025 | Général
Aujourd’hui, alors que je souffle mes bougies, je prends un moment pour réfléchir à ce que signifie vraiment le luxe. Avec les années, j’ai compris qu’il ne se résume ni aux possessions ni au statut. Le véritable luxe, c’est ce privilège discret, mais immense d’être...
