C’est parfait d’être imparfait!

C’est parfait d’être imparfait!

Pour la Saint-Valentin, j’ai décidé d’être davantage bienveillant envers moi-même. En effet, j’ai tendance à m’imposer des standards d’excellence extrêmement difficiles, voire impossibles à atteindre. C’est ce que l’on appelle le perfectionnisme. En voici quelques...
Trop beau pour être vrai

Trop beau pour être vrai

Comme le Super Bowl arrive à grands pas et que je suis un amateur de faits et de statistiques, en voici quelques-uns pour présenter les Bengals de Cincinnati et les Rams de Los Angeles, les deux équipes qui s’affronteront dimanche prochain : – Au terme de la saison...
Êtes-vous occupé ou productif ?

Êtes-vous occupé ou productif ?

Commençons par une petite question. Selon vous, quel est le chasseur le plus prolifique du règne animal, si l’on se fie à son taux de réussite (nombre de proies capturées par rapport au nombre de tentatives) ? De manière générale, on pense à des animaux comme le lion,...
Connaissez-vous la pilule miracle ?

Connaissez-vous la pilule miracle ?

Commençons par une question purement hypothétique : Quel montant seriez-vous prêt à débourser pour un médicament qui procure, entre autres, les bienfaits suivants : – Diminue le degré de stress ; – Stimule la bonne humeur ; – Augmente le niveau de confiance ; – Réduit...
Le pouvoir de la célébration

Le pouvoir de la célébration

En ce début d’année, on entend beaucoup parler de la règle des 21 jours, la soi-disant période requise pour adopter une nouvelle habitude, qu’il s’agisse d’améliorer sa qualité de vie, sa santé physique ou encore sa santé financière. Eh bien, je suis désolé de vous...
StickK : les bottines doivent suivre les babines

StickK : les bottines doivent suivre les babines

Comme la majorité des gens, vous avez sûrement pris quelques résolutions à l’aube de la nouvelle année. Et puis, les avez-vous respectées jusqu’à maintenant? Si la réponse est non, ne vous en faites pas, car il est reconnu que 25 % des résolutions prises en début...