Devenir son propre mentor

Devenir son propre mentor

Connaissez-vous l’effet « orang-outan »? Charlie Munger, l’associé de longue date du célèbre investisseur Warren Buffett, décrit ce principe comme le phénomène selon lequel l’acte d’expliquer ou d’enseigner quelque chose à quelqu’un d’autre, même à une personne qui ne...
ESPRESSO, MUSIQUE TECHNO ET PSYCHO

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« L’être humain est un animal rationnel ». Cette citation d’Aristote met en lumière notre capacité à évaluer de manière objective les défis, les événements, les problèmes ou les situations afin d’y répondre logiquement. Cela sous-entend que lorsque le Groupe Ouellet...
Choisir son partenaire de vie pour la bonne raison

Choisir son partenaire de vie pour la bonne raison

Lorsqu’il s’agit de prendre une décision importante dans un contexte d’incertitude, il est recommandé d’adopter le modèle du pour et du contre.  La première étape consiste à lister les avantages et les inconvénients afin de mettre en évidence les deux côtés d’un...
Qualité ou quantité : laquelle est la plus payante?

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Un jour, dans le cadre d’un cours de photographie, le regretté professeur Jerry Uelsmann de l’Université de Floride a séparé les étudiants en deux groupes : le premier a reçu l’instruction suivante : « Vous serez évalués sur le nombre total de photos que vous aurez...
Connaissez-vous le vrai secret de la perte de poids?

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Lorsqu’il est question d’améliorer la gestion de notre poids, une alimentation saine et équilibrée ainsi que l’activité physique nous viennent à l’esprit. Toutefois, une bonne hygiène de sommeil est aussi primordiale. Cela s’explique par le rôle joué par la leptine et...
S’élever au-delà de nos barrières psychologiques

S’élever au-delà de nos barrières psychologiques

Saviez-vous que jusqu’en 1954, aucune personne n’avait été en mesure de courir un mile (1,6 km) en moins de quatre minutes? Le record du monde était de 4 minutes et 1 seconde, une marque qui avait été établie neuf ans plus tôt. Le défi de passer sous la barre des...

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