La photo que vous voyez ici témoigne d’un moment précieux. Elle rassemble les participantes et participants de notre toute première retraite d’Ikigai, tenue en décembre dernier, et me rappelle un super beau groupe, des échanges vrais, des espaces de silence, beaucoup de rires et surtout des partages profondément humains. Ce sont ces moments-là, simples et authentiques, qui donnent envie de recommencer.

À l’aube du printemps, cette période naturelle de transition et de renouveau, nous vous proposons une nouvelle occasion de faire le point, de prendre un pas de recul et de vous déposer, afin de laisser émerger ce qui cherche à prendre forme pour la suite.

Du jeudi 12 mars au dimanche 15 mars, nous vous invitons à vivre la 2e retraite « L’art de vivre aligné – Une immersion au cœur de l’Ikigai », au Spa Eastman, dans le décor apaisant des Cantons-de-l’Est.

L’Ikigai, ce mot japonais que l’on traduit par raison d’être, se situe à la rencontre de ce que vous aimez, de ce dans quoi vous êtes bon, de ce dont le monde a besoin et de ce pour quoi vous pouvez être rémunéré. Il agit comme une boussole intérieure, aidant à retrouver du sens, de la clarté et un alignement plus juste entre ce que vous êtes et la manière dont vous vivez.

Pendant votre séjour, vous aurez l’espace pour ralentir réellement, sortir du mode automatique et reconnecter avec l’essentiel, tout en explorant ce qui vous nourrit en profondeur et ce qui vous anime, afin de repartir avec des outils concrets pour aborder la suite avec plus d’intention, de calme et de cohérence.

Je coanimerai cette retraite avec deux personnes d’exception, Mélanie Faure et Richard Goulet, dans un climat de bienveillance, de présence et de profondeur.

Il ne s’agit pas d’ajouter une activité de plus à votre agenda. Il s’agit plutôt de créer un espace pour mieux vous écouter, et ainsi repartir avec une direction plus claire. Bien souvent, un simple changement de saison peut devenir le point de départ d’un nouveau chapitre.

Ne tardez pas, car les places sont limitées. Pour tous les détails et l’inscription, c’est par ici :