Blogue

En 1998, dans le cadre d’une expérience, les chercheurs Solnick et Hemenway ont présenté cette mise en situation purement hypothétique à des sujets :

Imaginez que vous êtes un employé d’une organisation et que lorsque vient le temps de discuter de rémunération, votre patron vous fait une offre en vous indiquant du même coup le salaire de vos collègues de travail.

Aujourd’hui, il vous propose de choisir entre ces deux options :

1- Un salaire annuel de 50 000 $ alors que vos collègues de travail en gagnent 25 000 $. 

2- Un salaire annuel de 100 000 $ alors que vos collègues de travail en gagnent 200 000 $.

Bien entendu, la deuxième option est le choix évident pour la simple raison qu’elle représente un salaire annuel deux fois plus élevé (100 000 $ vs 50 000 $). Mais étonnamment, environ la moitié des participants à l’étude ont choisi la première option!

Eh oui, bien que le salaire de leurs collègues n’ait aucun impact concret sur eux, ces sujets préfèrent recevoir un salaire de moitié inférieur, pourvu qu’ils soient mieux rémunérés que leurs compagnons de travail!

Comme le rappelle si bien le philosophe Alexandre Jollien : « Ce qui accroît la souffrance et crée le manque, c’est la comparaison ».

Cette mise en situation nous montre à quel point il est néfaste et inutile de regarder si le gazon est plus vert chez le voisin. Alors, de grâce, cessons donc de nous comparer, moi le premier!

Source :

Solnick, S. et Hemenway, D. (1998). Is more always better? A survey on positional concerns. Journal of Economic Behavior & Organization. Volume 37, numéro 3, pages 373-383.

Crédit image:  Depositphotos

En cette semaine de relâche scolaire, voici un petit exercice à proposer à votre enfant.

Vous lui présentez la première image située à votre gauche. Par la suite, vous lui transmettez la consigne suivante :

Tu dois relier les neuf points avec seulement quatre lignes droites, sans lever ton crayon ni passer deux fois sur la même ligne.

Comme vous allez le constater, pour résoudre ce problème, votre enfant doit littéralement « sortir du cadre » en allant au-delà de la boîte créée implicitement par les points. La solution est présentée dans la deuxième image située à votre droite.

C’est une excellente façon de l’initier au concept de « Penser en dehors de la boîte » ou le fameux Thinking outside the box en anglais, qui consiste à penser de façon non conventionnelle en vue de trouver des solutions originales pour faire face aux défis auxquels votre enfant sera confronté au cours de sa vie. Comme le dit si bien Albert Einstein, « L’imagination est plus importante que la connaissance. La connaissance est limitée, alors que l’imagination englobe le monde entier, stimule le progrès, suscite l’évolution. »

Alors, la prochaine fois que votre enfant se retrouvera devant un problème, invitez-le à penser différemment en élargissant sa vision des choses, ce qui lui permettra de développer sa créativité, un atout indispensable pour se démarquer!

En cette journée de la fête de l’amour, je commence ce billet par une question :

Selon vous, quel est l’ingrédient essentiel d’une relation durable?

Habituellement, des facteurs positifs comme l’affection, l’écoute active, l’empathie, la gentillesse, la loyauté ou la satisfaction sexuelle sont évoqués. Mais détrompez-vous, car la réponse est en fait la bonne gestion des situations potentiellement conflictuelles.

D’après le psychologue Roy Baumeister et le journaliste John Tierney, auteurs du livre The Power of Bad, le principal indicateur de réussite dans un couple est la manière dont chaque conjoint compose avec les épisodes plus délicats sur le plan émotionnel. Par exemple, la réaction de l’un lorsque l’autre vit beaucoup de stress et d’anxiété, se plaint, émet une critique négative, l’insulte ou lui parle sur un ton agressif.

Sachant que nous sommes davantage marqués par les expériences et les informations négatives que positives (« biais de négativité »), les couples doivent s’autoréguler afin de donner une réplique adéquate dans les contextes plus difficiles. Ainsi, ils seront en mesure de faire face à n’importe quelle situation puisqu’ils ont à cœur le soutien conjugal. Comme le rappelle si bien l’écrivain Antoine de Saint-Exupéry, « Aimer, ce n’est pas se regarder l’un l’autre, c’est regarder ensemble dans la même direction ».

Source :

Tierney, J. et Baumeister, R (2019). The Power of Bad: How the Negativity Effect Rules Us and How We Can Rule It. Penguin Press.

Crédit image :  Depositphotos

Dans son livre Vies des hommes illustres, le philosophe grec Plutarque raconte la légende du bateau de Thésée.

Thésée est un personnage de la Grèce antique célèbre pour sa victoire contre le Minotaure, un monstre mi-homme, mi-taureau. De retour à Athènes à bord de son bateau, il est accueilli en véritable héros. En guise d’hommage, les Athéniens décident alors de préserver le bateau. Ayant été réparé si souvent, le bateau resplendissait encore des siècles plus tard.

Or, un débat émergea puisque le bateau finit par changer au point qu’il ne restait plus aucune planche d’origine. Certains disaient que le bateau était le même, alors que d’autres le percevaient comme un nouveau bateau puisqu’il avait été complètement modifié, conséquence de l’entretien soutenu au fil du temps. La question était donc de savoir si sa métamorphose avait opéré un changement identitaire.

Nous pouvons nous inspirer de cette histoire pour faire un parallèle avec le domaine de la croissance personnelle.

En début d’année, plusieurs personnes prennent des résolutions afin de réaliser leurs objectifs professionnels ou d’améliorer leur bien-être. Cependant, comme vous vous en doutez, plus de 90 % de ces résolutions seront abandonnées d’ici le mois d’avril. L’une des principales raisons de ce constat d’échec est justement le changement identitaire.

En plus de vos nouvelles habitudes, votre état d’esprit doit aussi évoluer puisque certaines ambitions exigent un changement d’identité.

Admettons que je vous lance le défi de courir votre premier marathon en sachant fort bien que vous n’avez jamais couru de votre vie, vous répondriez sûrement ceci : impossible !

C’est une réaction tout à fait normale, car aujourd’hui, vous n’êtes pas en mesure d’imaginer que vous deviendrez une tout autre personne après avoir parcouru la distance. À l’image du bateau de Thésée, le cumul de vos efforts et changements de comportements vous transformera à un tel point que vous serez même surpris de votre accomplissement. Vous aurez alors le réflexe de dire ceci : le marathon a changé ma vie. Je dirais plutôt que c’est vous qui avez changé de vie.

Peu importe votre but, il est essentiel d’y croire dès maintenant. En effet, si vous avez tendance à procrastiner, je vous rappelle qu’un jour, ce n’est pas une journée du calendrier!

Crédit image :  Depositphotos