Le fameux mythe des 21 jours

Le fameux mythe des 21 jours

En ce début d’année, on entend parler de la règle des 21 jours, la soi-disant période requise pour adopter une nouvelle habitude afin d’améliorer sa qualité de vie, sa santé physique ou encore sa santé financière. Eh bien, malheureusement pour nous, c’est un mythe!...

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